Cechy osobowości a podatność na depresję

help-164755_640Istnieje związek między osobowością człowieka a podatnością na depresję. Lekarze mówią, że niektóre osoby mają cechy osobowości, które sprawiają, że w sytuacjach trudnych, stresujących reagować będą smutkiem, przygnębieniem, depresją.

 

Jeśli chodzi o to jakie zaburzone osobowości zapadają częściej na depresję, to są to: osobowość atypowa, borderline, histrioniczna, antyspołeczna oraz osobowość unikająca i zależna. Bywa i tak, że osoby, które zapadają na depresję mają zaburzenia paranoiczne.

Natomiast depresyjne zaburzenia osobowości, to takie, które objawiają się m.in.: roztrząsaniem negatywnych doświadczeń życiowych, „czarne myśli” dotyczące zarówno teraźniejszości jak i przyszłości, przewidywanie wyłącznie porażek, brak asertywności, brak poczucia humoru, nietolerowanie własnych ułomności i porażek, niska samoocena.

Nie należy jednak bezwzględnie utożsamiać rozwoju depresji z zaburzoną osobowością. Bywa bowiem i tak, że kryzys gospodarczy i niestabilna sytuacja ekonomiczna sprawiają, że u wielu osób bez zaburzeń rozwinie się depresja.

Najważniejszą jednak rzeczą w walce z depresją jest udanie się do lekarza i regularne przyjmowanie leków. Continue reading

Ograniczenie aktywności życiowej

depresja

Fot. pixabay.com

Depresja to choroba, która atakuje bardzo powoli. Często objawy nie są zauważane, ponieważ wyglądają na bardzo naturalne obniżenie nastroju. Niemniej jednak osobie, która okazuje brak zainteresowania zżyciem i smutek dobrze jest lepiej się przyjrzeć.
Jednym z objawów depresji jest ograniczenie aktywności życiowej. Przejawia się ono na wiele różnych sposobów i zazwyczaj wraz z upływem czasu objawy te stopniowo nasilają się. Początkowo pojawia się niechęć do wykonywania niektórych bardziej skomplikowanych czynności np. zamiast ugotować posiłek, chory decyduje się na zakup czegoś gotowego lub zjedzenie kanapki itp.

Z upływem czasu stan ten znacznie się pogłębia i pojawia się problem z wykonywaniem nawet najprostszych czynności. Choremu nie chce się wstać z łóżka, ubrać się a nawet umyć. Dodatkowo pojawia się zmniejszenie wrażliwości na bodźce emocjonalne, prowadzące niekiedy do całkowitej apatii. Continue reading